艾灸的功效:一、行气活血用于艾灸的艾草中含有藏茴香酮物质,这种物质具有温中健脾、祛风驱寒的功效,而且藏茴香酮气味辛香,在加热时具有挥发性,艾灸时可以走窜经络,从而达到行气活血的功效。二、温经止痛临床上常用艾灸来治疗血寒运行不畅引起的腹泻、四肢麻木、月经不调、腰酸背痛、宫寒怕冷等疾病。艾灸时可以对相关穴位进行温热性刺激,使艾草的药效进入人体经络,加强血液的循环流通,从而起到温经和止痛的效果。对于女性来说更是非常实用的,大多数女性都有宫寒、痛经的症状,经常艾灸可以改善这种状况。三、升阳益气艾灸时可以选择温灸肺俞穴、大椎穴和足三里穴,可以升阳益气,对于中气下陷引起的肾下垂和胃下垂等有升阳益气的功效。四、增强免疫力通过艾灸人体上不同的部位可以起到不同的保健效果,比如人体上的关元穴和气海穴主胃气、阳气,如果能够经常艾灸这些穴位,可以达到胃气盛、阳气充足、精血充足的效果,使很多疾病都难以入侵人体,这样就可以起到增强人体抵抗力的效果。
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