2、毒素排净后,可每周1-2次贴敷来巩固效果;但因身体素质有差异,排毒反映、速度及用量也因人而异。
足贴的使用方法主要有泡、搓、泡、贴这四步,每一步的效果都是不一样的。
泡:首先倒半袋足盐到脚盆里,泡脚10分钟,毛孔打开,热气打入体内;
搓:把剩下的半袋泡足盐倒于手心,搓脚、脚趾、脚面、脚背及小腿肚子。将脚上的穴位、毛孔统统打开,死皮、角质、炎症统统去除;
泡:接着泡10-15分钟,将毛孔彻底打开,倒逼出湿气,后擦干脚、脚趾间和腿部水份;
贴:将足贴贴于需要部位,一般是脚底涌泉穴位处。
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